Донька відомої акторки Гвінет Пелтроу, модель Еппл Мартін, відверто поділилася власною історією боротьби з акне та шляхом до прийняття своєї зовнішності. За словами Еппл, у підлітковому віці вона зіткнулася з серйозними проблемами зі шкірою, які вплинули на її самооцінку.
Про це розповідає KURAZH
Вплив акне на впевненість у собі
Мартін зізналася, що під час навчання у старшій школі їй довелося звернутися за підтримкою до мами через «дуже сильну» проблему акне. Вона розповіла, що хоча її стан не був катастрофічним, він суттєво вплинув на її впевненість у собі. Зараз Еппл активно доглядає за шкірою, що допомагає вирівнювати її тон, а також маскувати шрами та висипання.
Шлях до прийняття себе
Попри чималі труднощі в минулому, модель відкрито говорить про зміни у ставленні до власної зовнішності. Еппл наголошує, що почала сприймати шкірні проблеми як природну частину життя і перестала надмірно перейматись через них.
«Я знаю, що в мене все ще є невеликі прищі і таке інше, але в старшій школі було зовсім погано. Я маю на увазі… мої вугрі не були якоюсь катастрофою, але вони безумовно вплинули на мою самооцінку», – поділилася Еппл.
Еппл Мартін підкреслює важливість збереження спокою у боротьбі з акне й радить не зациклюватися на недоліках, адже стрес лише погіршує ситуацію. Модель закликає приймати себе такими, якими ми є, і не дозволяти шкірним проблемам впливати на якість життя.