15 апреля 2025 года ожидается магнитная буря уровня G3 — средний, но ощутимый уровень геомагнитной активности. Особенно чувствительно на такие изменения реагируют женщины, поскольку их гормональная система чаще всего является «зеркалом» внешних изменений в природе. Если ощущается внезапная усталость, меняется качество сна или эмоциональное состояние, вполне возможно, что виноваты не только погодные условия, но и активность Солнца. Далее рассмотрим влияние магнитной бури на нервную систему и гормоны.
Об этом сообщает KURAZH
Почему женщины особенно чувствительны к геомагнитным колебаниям
Гормональная система женщины чрезвычайно чувствительна. Она реагирует не только на привычные факторы, такие как стресс, изменения климата или питания, но и на так называемый геофизический «шум». При выбросе солнечной плазмы магнитное поле Земли претерпевает временные изменения, что сказывается на нервной системе и эндокринных железах.
В результате могут наблюдаться перепады настроения, тревожность, головная боль, бессонница и усиление предменструального синдрома. Некоторые женщины описывают это состояние словами:
«Как будто всё не так», или «Чувство, что я не в себе».
Что происходит в организме во время магнитной бури
Главные гормоны, на которые влияют геомагнитные колебания, это кортизол (гормон стресса), мелатонин (гормон сна) и серотонин (гормон радости). Дисбаланс этих гормонов может вызывать изменения в эмоциональном фоне, трудности со сном и концентрацией.
Многие женщины отмечают:
«Я просыпаюсь как будто уставшей».
Нарушение циркадных ритмов — биологических часов — происходит на фоне уменьшения синтеза мелатонина, который регулирует глубину и качество сна. В то же время уровень кортизола может колебаться, вызывая нервозность или, наоборот, апатию.
Самое главное — быть готовой к изменениям. Зная о магнитной буре, стоит дать себе немного больше пространства. Не планируйте важных дел, особенно тех, что требуют высокой концентрации. Позвольте себе «замедлиться».
Слушайте своё тело, ведь магнитные бури — это реальные явления, и реакция организма на них является естественным биологическим ответом. Как говорил китайский философ Лао-Цзы:
«Природа не спешит, но всё успевает».
В дни магнитных бурь эта мудрость особенно актуальна. Будьте мягкими к себе, не боритесь с непредсказуемым и внимательно относитесь к своему самочувствию.