Терпнуть руки вночі – це поширена проблема, яка може бути викликана різними факторами, пише KURAZH. Ось можливі причини та рекомендації: Причини терпіння рук вночі Неправильне положення тіла під час снуКоли…
сон
-
- Оскільки кофеїн є стимулятором, він може призводити до проблем зі сном, підвищеної дратівливості, нервозності, прискореного сечовипускання, головного болю та тремору, передає KURAZH. “У людей з тривожністю, депресією або розладами настрою…
- Всі ми різні: хтось обожнює засинати в обіймах коханої людини, а хтось обличчям до стіни. Як інформує KURAZH, вчені все ж таки схиляються до користі обіймів для сну, але є…