1. Секс карецца
Термін походить від італійського слова carezza, що в перекладі означає «пестити». Його головний секрет — відсутність оргазму або «сухий оргазм», який дозволяє досягти глибокого емоційного зв’язку з партнером. Найкраще займатися карецца вранці. Ніжно посміхайтеся партнеру, частіше дивіться йому в очі, синхронізуйте дихання, обіймайте, повільно погладжуйте і торкайтеся одне одного (принаймні 20 хвилин), видавайте звуки (але не слова!) задоволення, зробіть партнеру легкий масаж і притисніть вушко до його грудей, щоб почути прискорене серцебиття. Сексологи стверджують, що техніка карецца допомагає обдурити природу та змусити організм виробляти «гормон щастя» окситоцин. Партнери відчувають легкий дурман від статевого акту, якого фактично не було.
2. Секс кікі
Кікі — спринтерська дистанція в сексі. Іншими словами, це максимально швидкий секс без попередньої підготовки, в одязі та де завгодно. Правильне місце? Будь-яке, де застане вас спалах пристрасті: підлога у вітальні, автомобіль або туалет у барі, ліфт, сходи, останній ряд у кіно або чоловіча примірювальна. Правильний час? Що спонтанніше, то ефективніше. Правила? Обачність! Не варто голосно стогнати чи кричати. Насолода в тиші — важлива частина кікі-сексу.
3. Аквасутра
Сексологи віддають ванній кімнаті провідну позицію в рейтингу нових еротичних приміщень. Занурення у ванну ідеальне для пестощів, у цей момент м’язи розслабляються, а шкіра стає м’якою на дотик. А душ чудово підходить для більш агресивного сексу. Не забудьте про техніку безпеки: килимки на дно та спеціальні ручки-тримачі на стіну, щоб полегшити сексуальну позицію та не послизнутися. Важливе доповнення: будьте пильними — презервативи у воді легко рвуться.
4. Outdoor-секс
Хвиля захоплення outdoor-тренуваннями плавно перейшла у сексуальне русло. Усе дуже просто. Виходьте за межі чотирьох стін на свіже повітря, навіть якщо йдеться про заміський садок на дачі. Сексом «поза домом» приємно займатися і вдень, і вночі. Зі збільшенням відкритого простору, появою відчуття справжньої свободи та завдяки різним природним подразникам, які торкаються голого тіла, сила оргазму партнерів ще більше посилюється.
5. Секс-гурме
Запропонуйте вашому партнеру розділити з вами еротичну трапезу та погодувати одне одного. Сексологи запевняють: ніщо так не збуджує чоловічий апетит у їжі та сексі, як реберця ягняти та морепродукти. Аромат останніх на рівні підсвідомості нагадує їм запах збудженої жінки. Це той рідкісний випадок, коли їсти руками не тільки не забороняється, а й заохочується. Малюйте солодкими соусами на тілі одне одного і не поспішаючи злизуйте смачні «фарби» — розігріті та збуджені, ви досягнете небувалої за відчуттями кульмінації.
Кадри із серіалу «Секс і місто»
6. Фітнес-еротика
Фізичні навантаження та вплив на наш організм статевого акту можна порівняти з інтенсивним тренуванням у фітнес-центрі. Що й казати, якщо глибокий чуттєвий поцілунок спалює 135 калорій на годину (2-5 калорій за хвилину). А тепер еротична арифметика: якщо ви пристрасно цілуватиметеся з партнером по 20 хвилин щодня, то в результаті зможете спалити 36 500 калорій на рік і втратити 5 кг у вазі. На невелику прелюдію витрачається 25 калорій. Під час статевого акту, залежно від часу та інтенсивності, спалюється в середньому 100-200 калорій. А кожен оргазм допомагає позбутися 60—100 калорій.
7. Тантричний секс
Усе нове — це добре забуте старе. І якщо ще 5-10 років тому з індійської практики тантричного сексу хихикали в кулак, то зараз — проповідують «воскресле» сексуальне вчення. Практика тантри — прагнути випробувати насолоду всім тілом, кожною клітиною шкіри з кожною новою ласкою. Послідовники тантри рекомендують кохатися… раз на місяць, поступово нарощуючи темп і накопичуючи сексуальну енергію. Велику роль у тантрах, як і в техніці карецца, відіграють погляд, дихання, пестощі, масаж і нарешті довгий і глибокий оргазм як винагорода за помірність.
8. Кіберсекс
Еротичні прояви в режимі онлайн: усілякі чати сексуального характеру або інтимне спілкування з партнером тут і зараз, з увімкненою відеокамерою або без неї. До кіберсексу також належить його «легка форма» — секс по телефону, відверті повідомлення чи листи. За статистикою, ним регулярно займаються 30% користувачів Інтернету. У руху є побічний ефект — коли безневинний кіберсекс переростає у залежність, він створює емоційні проблеми та зміни у звичайному статевому житті. І тут його прирівнюють до наркоманії. Інша справа — нешкідливий «аматорський» варіант для розваги чи із цікавості.