Настав час змінювати харчові звички, інформує KURAZH. Солоні снеки Арахіс, чіпси, сухарики та інші продуті перекусивши якими ти не тільки отримаєш швидкі вуглеводи, трансжири +400-500 ккал, а й ніякого відчуття…
Food&Drink
-
-
Інгредієнти: Приготування: М’ясо наріжте великими кубиками, обсмажте на олії до скоринки, розповідає KURAZH. Відправте до обсмаженого м’яса спочатку цибулю, за кілька хвилин — моркву. Коли овочі протушкуються 5 хвилин, додайте…
-
Наближається осінь, а з нею кашель, нежить, осіння депресія. Як вилікувати себе? А лікування дуже просте, тим більше ліків проти цих бід дуже багато: висять вони й пригинають гілки до…
-
Кава — один із найпопулярніших напоїв у світі. Хоча вона відома своїми енергетичними властивостями, може ще й бути корисною, якщо пити з правильними інгредієнтами, розповідає KURAZH. Вибирайте якісні кавові зерна…
-
Баклажани під пармезаном на грилі — це полегшений варіант класичного домашнього рецепта. У цьому варіанті баклажани готуються на грилі, а не смажаться в олії, що робить страву легшою, але при…
-
Буряк – корисний і смачний продукт, який часто можна зустріти в салатах, супах або закусках. Цей овоч обов’язково повинен бути в раціоні кожної людини, нагадує KURAZH. Коренеплід містить важливі для…
-
Закуска проста, але дуже смачна. Можна приготувати і їсти одразу, а можна заготовити на зиму, розповідає KURAZH. Інгредієнти: Приготування: Нарізати цибулю і обсмажити в олії кілька хвилин. Потім відправити до…
-
М’які та смачні оладки у багатьох — улюблена страва на сніданок або як полуденок. Рецептів і приготування на дріжджах, кефірі, сметані існує величезна кількість. Сьогодні пропонуємо приготувати мініоладки за рецептом із блогу…
-
Антистресові продукти — це “повільні” продукти, які допомагають розслабити мозок. Експерти радять, як впоратися зі стресом за допомогою їжі. Так, є продукти, які допомагають розслабити мозок. Це підтверджує психологиня Лурдес…
-
Говорять, існує особлива дієта для зубів, яка допоможе зміцнити та відбілити емаль. Чи так це насправді, розповідає стоматолог Сергій Величко, передає KURAZH. Говорять: зуби сильно псуються під час дієт Як…
Новіші