Последние научные исследования убеждают: качество движения важнее количества шагов для сохранения молодости и поддержания здоровья. Традиционная рекомендация проходить 10 тысяч шагов в день уступает новым…
Компания Amazfit анонсировала смарт-часы Active Max, которые ориентированы на спортсменов и любителей активного образа жизни. Эта модель выделяется длительной автономностью, современными возможностями тренировок и расширенными…
Многие люди мечтают о стройной фигуре, но не готовы к тяжелым тренировкам или строгим диетам. Однако эксперты в области фитнеса и здоровья подчеркивают: простой, доступный…
Бег — один из самых популярных видов физической активности, который подходит как новичкам, так и профессионалам. Опытные бегуны поделились собственными советами и важными уроками, которые…
Китайский производитель Rogbid представил новую модель смарт-часов Enduro, главными преимуществами которой стали впечатляющая автономность и повышенная стойкость к внешним воздействиям. Устройство ориентировано на пользователей, ведущих…
Многие люди сталкиваются с тем, что, начав тренировки с увлечением, быстро теряют мотивацию и оставляют спорт. Новое исследование британских психологов доказывает: проблема часто не в…
Принц Уильям недавно поделился, что разделяет с Кейт Миддлтон её страсть к погружению в холодную воду, известному как моржевание, хотя ранее скептически относился к этому…
Многие сталкиваются с периодами, когда мотивация к тренировкам снижается, а силы на нуле. Это часто связано со стрессом, перегрузками на работе или физическим и психологическим…
Калифорнийская компания Coros Wearables Inc. официально представила четвертое поколение умных спортивных часов Coros Pace 4, которые теперь оснащены современным AMOLED-дисплеем. Эта новинка расширяет функционал линейки…
Пара из Южной Кореи, которой ныне 57 и 62 года, уже более трех десятилетий вместе и демонстрирует, что настоящая любовь и активный образ жизни не…