Доступные суперфуды: 4 бюджетных продукта для красоты и здоровья
Красная рыба, такая как лосось или форель, часто считается эталоном здорового питания, однако ее высокая стоимость не позволяет покупать этот деликатес каждый день. Тем не…
морская капуста
Морская капуста: новая форма фукоїдана помогает предотвратить ожирение
Учёные обнаружили, что особая низкомолекулярная форма фукоїдана, полученная из бурых водорослей ламинарии, может эффективно предотвращать ожирение, влияя на баланс кишечной микробиоты. Результаты этой научной работы…