Группа ученых из Нидерландов более трех десятилетий анализировала влияние ежедневного потребления сахара на здоровье людей. В исследовании участвовали две категории участников: одни ежедневно добавляли сахар…
В воскресенье, 22 февраля, в Италии состоялась официальная церемония закрытия XXV зимних Олимпийских игр-2026. Мероприятие проходило в старинном амфитеатре и началось в 21:30 по киевскому…
Нацотбор на Евровидение-2026: победа LELÉKA и события финала Финальный этап Национального отбора на «Евровидение-2026» прошел в Вене, где зрители и жюри определили представителя Украины для…
С 7 по 11 января в Саудовской Аравии проходит Суперкубок Испании по футболу 2026 года. По новому формату в мини-турнире участвуют четыре клуба, которые соревнуются…
Часто возникает вопрос: что поможет быстрее сжечь калории – бег или интенсивная ходьба? Для объективного ответа был проведен эксперимент на беговой дорожке с использованием одинаковых…
Бег — один из самых популярных видов физической активности, который подходит как новичкам, так и профессионалам. Опытные бегуны поделились собственными советами и важными уроками, которые…
Президент США Дональд Трамп продемонстрировал «исключительное состояние здоровья» по результатам планового медицинского обследования, которое провел его личный врач в Национальном военно-медицинском центре имени Уолтера Рида.…
Украинская теннисистка Марта Костюк прекратила свои выступления в одиночном разряде Открытого чемпионата США по теннису 2025 года. В матче 1/8 финала вторая ракетка Украины встретилась…
Планка — это одно из самых эффективных статических упражнений, которое не требует специального оборудования и подходит для любого уровня физической подготовки. Ее регулярное выполнение положительно…
Многие люди задаются вопросом, сколько времени нужно тренироваться, чтобы почувствовать или увидеть первые результаты. Это касается как внешних изменений в зеркале, так и улучшения выносливости…