Втома: сім звичок, які крадуть вашу енергію
В умовах стресів та кризи, ми не помічаємо звички, які щодня крадуть нашу енергію. Часом буває так, що ви за день зробили мало, але надвечір…
Здоров’я
Читайте корисні поради для здоров’я, тренди у сфері краси та фітнесу, новини медицини. Дізнайтесь, як піклуватися про своє тіло та розум.
Як допомогти волоссю менше випадати: лайфхаки від експерта
Краса починається зсередини, і краса волосся теж. Усі реабілітаційні процедури та препарати домашнього догляду будуть набагато ефективніші у разі повноцінного та різноманітного харчування. Якщо ваш…
П’ять найбільш важливих симптомів серцевого нападу: що відомо
Найчастіше інфаркт розвивається після певних симптомів, які можуть з’являтися за 24–48 години до цієї події. Німецький кардіологічний фонд перерахував п’ять найбільш важливих симптомів, у разі…
Чому цикорій корисніший ніж кава: пояснення експертів
В малих дозах кава корисна, вона приводить організм у тонус, знижує почуття втоми та сонливість, то, якщо ви за звичкою заварюєте третю чи четверту чашку…
Перші ознаки ранньої менопаузи: пояснення лікаря
Фізіологічний час наступу пременопаузи (етап від непостійних менструацій до завершення останньої менструації) – від 35 до 50 років. Такий значний діапазон пояснюється тим, що на…
Які продукти виводять радіацію з організму
Радіація, що накопичилася в організмі, може бути дуже шкідливою для здоров’я. Людина у світі регулярно піддається впливу випромінювання, якого не можна повністю захиститися. Про це…
Як часто потрібно мити волосся: поради експертів
Красиве і здорове волосся вимагає ретельного догляду за собою. Часте миття голови може завдати набагато більше шкоди, ніж користі. Про це повідомляє KURAZH з посиланням…
Список продуктів, які не варто їсти у стані стресу
Українці останні часом живуть у дуже складній психологічній обстановці, оскільки війна так чи інакше вплинула на кожного. Існують способи хоч трохи заспокоїтися. І йдеться не…
Чому сохнуть і тріскаються губи: стала відома причина, про яку ви не замислювались
У холодну пору року ніжна шкіра губ потребує особливого захисту. Щоправда, деяким дівчатам подолати сухість, тріщини та лущення не допомагають перевірені засоби для губ —…
Секрети стрункості Гвінет Пелтроу: раціон знаменитості
Володарка “Оскара” 50-річна Гвінет Пелтроу повністю сфокусувалась на своїй успішній велнес-імперії. Про успіх можна судити не тільки за багатомільйонними оборотами компанії, але й по самій…