Широке використання цифрових пристроїв, таких як смартфони, комп’ютери та планшети, стало невід’ємною частиною сучасного життя. Однак останнім часом зростає інтерес до впливу синього світла, яке випромінюють ці гаджети, на стан шкіри людини. Виробники косметики активно просувають засоби з так званим захистом від синього світла, обіцяючи додаткову безпеку шкірі. Розглянемо, наскільки обґрунтовані ці заяви та чи справді необхідно шукати такі продукти.
Про це розповідає KURAZH
Вплив синього світла на шкіру: що відомо науці
Синє світло, або HEVL (high energy visible light), має здатність впливати на шкіру людини. Основним його джерелом у повсякденному житті залишається сонячне світло, яке містить не лише UVA та UVB-промені, а й значну частку HEVL. Наукові дослідження підтверджують: вплив синього світла може викликати окислювальний стрес, сприяти передчасному старінню шкіри та провокувати появу пігментації, особливо на темних або смаглявих відтінках шкіри.
«HEVL провокує утворення меланіну, активуючи фоторецептор, відомий як Opsin», – пояснює дерматологиня Мері Соммерлад. «У людей із кольоровою шкірою (типи Фіцпатріка IV, V і VI), коли Opsin активується HEVL, він може продовжувати стимулювати надлишкове вироблення меланіну протягом кількох днів після впливу».
Водночас варто розуміти, що екрани електронних пристроїв випромінюють набагато менше HEVL, ніж сонце. На це вказують і експерти: інтенсивність, тривалість та відстань впливу синього світла від гаджетів неспівставні з природним сонячним випромінюванням. Дерматологи стверджують, що ризик для шкіри від екранів мінімальний у порівнянні з впливом сонця.
Доглядова косметика із захистом від синього світла: переваги і реалії
Ринок б’юті-індустрії швидко реагує на побоювання споживачів. Косметика із заявленим захистом від синього світла здебільшого містить антиоксиданти і фільтри, які вже широко використовуються у багатьох засобах для догляду за шкірою. Тобто, якщо у вашому догляді присутній захист від сонця та антиоксидантні продукти, ви вже отримуєте частковий захист від впливу HEVL.
Варто зазначити, що активне просування косметики із захистом від синього світла часто базується на маркетингових підходах, покликаних підсилити тривоги споживачів щодо гаджетів. Якщо ви вже дотримуєтеся комплексного догляду за шкірою, такі продукти не є обов’язковими у вашому щоденному рутині.
Насамперед для ефективного захисту шкіри варто зосередитися на використанні сонцезахисного крему, продуктах з антиоксидантами та на розумному обмеженні впливу сонця. Ці заходи довели свою ефективність для довгострокового здоров’я шкіри та профілактики раннього старіння.
Крім того, у б’юті-індустрії набуває популярності інший тренд – ектоїн. Це інгредієнт, що має унікальні захисні властивості та підходить для широкого кола користувачів.