Щотижня з’являються нові інгредієнти для догляду за шкірою, які обіцяють дати вашій шкірі здоровий та сяючий вигляд. Проте не всі з них мають наукове підґрунтя. Більшість дерматологів стверджують, що мало що може зрівнятися з перевіреними часом засобами, такими як ретинол або саліцилова кислота. Однак гриби є винятком із цього правила.
Про це розповідає KURAZH
Користь грибів для шкіри
Гриби, які століттями використовувались у традиційній китайській медицині, тепер знаходять своє місце в складі сучасних сироваток і кремів. Вони здатні освітлювати, зміцнювати й захищати шкіру, стверджує косметологиня Джинджер Кінг. Гриби, багаті на клітковину бета-глюкан, порівнюються з такими корисними компонентами, як гіалуронова кислота й антиоксиданти. Їх основна особливість полягає в тому, що вони є адаптогенами, допомагаючи організму боротися зі стресом.
Переваги грибів у догляді за шкірою
- Освітлення темних плям: Койєва кислота з грибів відома здатністю вирівнювати тон шкіри, пригнічуючи синтез меланіну.
- Зволоження: Гриби допомагають утримувати вологу в шкірі, знижуючи трансепідермальну втрату води (TEWL).
- Мінімізація ознак старіння: Посилення вироблення колагену та еластину допомагає зберегти молодість шкіри.
- Захист шкіри: Антиоксидантні властивості грибів захищають шкіру від пошкоджень вільними радикалами.
- Зменшення запалення: Як адаптогени, гриби допомагають знизити запалення та почервоніння.
Гриби можна легко інтегрувати у вашу рутину догляду за шкірою в складі сироваток, кремів або лосьйонів. Експерти радять проконсультуватися з лікарем перед їх використанням, особливо вагітним жінкам і тим, хто годує груддю. За словами докторки Енгельман, «Я завжди рекомендую проявляти обережність, пробуючи щось нове».