дефицит витаминов

Витамин К: Нехватка может привести к нарушениям памяти, указывают ученые

Исследователи из Центра исследований питания человека при Университете Тафтса в США обнаружили новые свидетельства влияния витамина К на когнитивные функции в процессе старения. Экспериментальных грызунов…

Витамин B12: ключ к предотвращению ранней седины и выпадению волос

Проблемы с волосами, такие как ранняя седа или выпадение, могут быть вызваны различными причинами, включая стресс, генетические факторы и неправильное питание. Одной из основных причин,…