Почему люди дергаются перед сном: причины и советы
Вы когда-нибудь испытывали резкое подергивание перед сном? Это довольно распространённое явление, которое может вызывать дискомфорт, особенно когда вы пытаетесь уснуть. Давайте разберёмся, почему это происходит…