кофе

Чёрный кофе снижает риск преждевременной смерти: результаты масштабного исследования
Здоровье

Чёрный кофе снижает риск преждевременной смерти: результаты масштабного исследования

Исследование, проведенное учеными с участием около 46 тысяч американцев в период с 1999 по 2018 год, подтвердило важное влияние черного кофе на продолжительность жизни. Выявлено,…

Как утренний кофе или чай влияют на настроение: выводы ученых
Здоровье

Как утренний кофе или чай влияют на настроение: выводы ученых

Немецкие ученые установили, что употребление кофе или чая утром способствует улучшению настроения, причем наибольший эффект наблюдается в первые часы после пробуждения.Результаты исследования влияния кофеина на…

Топ-5 продуктов, которые помогают снизить артериальное давление
Здоровье

Топ-5 продуктов, которые помогают снизить артериальное давление

Современные диетические рекомендации расширяют перечень продуктов, способствующих снижению артериального давления. Некоторые из них традиционно считались нежелательными для людей с гипертонией, однако специалисты уверены: сбалансированное потребление…