Международная группа британских и японских ученых установила, что даже однократное употребление пищи с высоким содержанием насыщенных жиров может негативно влиять на сердечно-сосудистую систему и нарушать…
Тренд на использование говяжьего жира вместо растительных масел для жарки не является полезным для здоровья. Элис Х. Лихтенштейн, старший научный сотрудник Исследовательского центра питания человека…
Сыр считается одним из самых вкусных блюд, однако его польза для здоровья часто ставится под сомнение. Многие люди стараются избегать сыра из-за высокого содержания насыщенных…