научный взгляд

Как понедельник способствует достижению целей: научный взгляд на эффект свежего старта
Интересно

Как понедельник способствует достижению целей: научный взгляд на эффект свежего старта

Первый день рабочей недели часто вызывает негативные эмоции, однако исследователи подчеркивают: такая реакция больше связана с нерешенными задачами и предыдущими неудачами, а не с самим…

Как тренировки влияют на память и когнитивные функции: научный взгляд
Здоровье

Как тренировки влияют на память и когнитивные функции: научный взгляд

Физические упражнения известны своей пользой для тела, однако они также оказывают положительное влияние на работу мозга. Исследователи утверждают, что регулярные тренировки не только улучшают настроение…