Почему не стоит ориентироваться на вечерний вес во время похудения
Многие люди, стремящиеся снизить вес, ежедневно ожидают положительных изменений на весах. Однако цифры, которые показывает прибор вечером, часто разочаровывают: после удачного утреннего взвешивания вечером вес…