Миття голови – не такий простий процес, яким здається на перший погляд. Щоб зробити його кориснішим, експерти пропонують додати до процедури кілька рухів.
Про це розповідає KURAZH
Щоб миття голови принесло волоссю більше користі, просто намилити локони і змити піну недостатньо.
Дерматологи та трихологи рекомендують промивати голову шампунем два рази: приділяючи цьому процесу щонайменше кілька хвилин, в ідеалі використовуючи силіконовий масажер для масажу шкіри голови.
Звичайно, купити недорогий масажер і знайти йому місце на полиці у ванній не так вже й складно. Але будемо чесні: регулярно використовувати його ти навряд чи будеш. Така процедура забирає багато сил та часу. А ще нерідко супроводжується сплутаністю волосся та больовими відчуттями, що теж не мотивує проводити масаж під час кожного миття голови.
Втім, ти все одно можеш зробити миття кориснішим:
- Промивай пасма шампунем щонайменше півтори хвилини, щоб досягти появи об’ємної піни. По-перше, так ти краще промиєш волосся. А по-друге, подібна дія замінить міні-масаж та покращить кровообіг шкіри голови.
- Тягни волосся біля коріння. Наче хочеш їх вирвати! Звичайно, робити це потрібно м’яко та обережно, поєднуючи з процесом миття голови. Такий рух теж відмінно впливає на кровообіг і допомагає запобігти випаданню волосся. А ще його дуже приємно робити. Ефект релаксації забезпечений!
- На завершення процедури м’яко пройдися пальцями по черепу, виконуючи постукуючи рухи. Після розслаблюючих потягувань це допоможе підбадьоритися та зняти напругу зі шкіри голови. А ще подібна вправа покращує обмінні процеси у волосяному фолікулі — і допомагає більш глибокому проникненню косметики, чи це маска, шампунь чи незмивний догляд.
Робити масаж з потягуванням пасм і постукування можна і на сухому волоссі: наприклад, перед сном, щоб швидше розслабитися. Однак варто врахувати, що через контакт з руками шкіра голови виділяє більше себуму, і пасма швидше втратять свіжість, стануть жирнішими біля коріння. Тому виконувати міні-масаж краще під час миття голови.