Гвинет Пэлтроу поделилась обновлением о своём здоровье, рассказывая о том, как она обратилась к алкоголю во время разрушительных пожаров в Лос-Анджелесе, которые начались в январе. Актриса, которая недавно отметила день рождения своего бывшего партнёра Криса Мартина, открыла детали ухудшения симптомов менопаузы, вызванных ежедневным употреблением алкоголя.
Об этом сообщает KURAZH
Влияние пожаров на здоровье
В эпизоде своего подкаста Goop, который состоялся во вторник, Пэлтроу призналась: “Я действительно нахожусь в центре всего этого, так что я совсем не в себе.” По её словам, симптомы менопаузы “встали под контроль”, за исключением периода, когда в Лос-Анджелесе вспыхнули пожары. “Я, как и все, употребляю алкоголь по назначению”, — добавила она.
Когда лесные пожары охватили Южную Калифорнию 7 января, Пэлтроу отметила: “Я думаю, я пила каждый день. Я лечилась алкоголем. Обычно я не пью много, может, один напиток в неделю, но в тот период мои симптомы были абсолютно неконтролируемыми.” Это стало решающим моментом, когда она впервые осознала связь между употреблением алкоголя и своим состоянием.
Проблемы со сном и тревога
Гвинет также объяснила, что она начала страдать от бессонницы, с которой ранее не сталкивалась. “Я всегда была хорошей спящей”, — отметила она, но после начала менопаузы “испытания стали особенно тяжёлыми”. Она рассказала, что испытывала тревогу, которой раньше не было в её жизни: “Я просыпалась и чувствовала, как меня накрывает тревога, о которой я никогда не знала.” Актриса вспомнила, что сидела в постели по шесть часов, размышляя о всех своих ошибках.
Гвинет Пэлтроу: “Идея о том, что женщины годами молчали и стыдились менопаузы, абсолютно абсурдна.”
Гостья эпизода, доктор Мари Клер Гейвер, объяснила, что в перименопаузе происходят “гормональные хаосы”, приводящие к непредсказуемости и стрессу. Пэлтроу подчеркнула важность обсуждения этой темы, отмечая, что женщины должны иметь сообщество, которое поддерживает их в эти трудные времена. “Это абсолютно естественный, чудесный и значимый период в жизни женщины”, — отметила она.
