Как хронотип влияет на психику, качество сна и здоровье человека
Учёные выяснили, что хронотипы — “жаворонки” и “совы” — имеют существенные отличия в режиме сна, уровне энергии и даже состоянии здоровья. Однако специалисты подчеркивают, что…
стиль жизни
Два научно обоснованных совета для долголетия и молодого вида
Сохранение молодости и продление жизни остается одной из главных целей для многих людей в любом возрасте. Научные исследования и практический опыт свидетельствуют, что достичь этого…
Нара Смит выпускает первую кулинарную книгу Homemade с 80 уникальными рецептами
Нара Смит презентует дебютную кулинарную книгуИзвестная блогерша, модель и сторонница стиля «tradwife» Нара Смит объявила о выходе своей первой кулинарной книги под названием Homemade. 24-летняя…
Golden Goose: Обувь, диктующая правила уличного люкса
Когда большинство брендов пытаются продать нам «новую жизнь» в виде белоснежных кроссовок, итальянцы Golden Goose предлагают нечто более честное — опыт. Это обувь для тех,…
Эмилия Кларк выступила против ботокса и принимает свои морщины
Британская актриса Эмилия Кларк, которую многие знают благодаря её выразительной мимике, откровенно высказалась о заботе о себе и отношении к возрастным изменениям. Она отметила, что…
Уместно ли носить спортивный костюм в самолете и поезде: комфорт или стыд
Вопрос выбора одежды для путешествий часто вызывает споры: является ли спортивный костюм приемлемым для перелетов и поездок на поезде, или все же стоит отдавать предпочтение…
Джессика Альба поразила фото в коричневом бикини на пляже
Голливудская актриса Джессика Альба, которой недавно исполнилось 44 года, вновь продемонстрировала свою прекрасную физическую форму, опубликовав снимки с пляжного отдыха. Знаменитость поделилась новым фото в…
Основные признаки, которые визуально добавляют возраст: как их избежать
Внешний вид женщины способен не только подчеркнуть ее молодость, но и добавить лишние годы. Несколько распространенных признаков могут привести к тому, что люди будут воспринимать…
Ник Джонас рассказал, почему никогда не проводит время в постели, кроме сна
32-летний музыкант и участник группы Jonas Brothers Ник Джонас удивил своих поклонников, поделившись необычной привычкой во время участия в программе «Are You Okay?». Певец заявил,…
Микротатуировки: что это такое, плюсы и минусы тренда 2025 года
Микротатуировки – это современный тренд в мире боди-арта, который стремительно набирает популярность, в частности благодаря социальной сети TikTok. Этот вид татуировок отличается исключительно малым размером:…