діабет

Чому сидіння понад годину шкодить здоров’ю та як рухатися кожні 30 хвилин
Здоров'я

Чому сидіння понад годину шкодить здоров’ю та як рухатися кожні 30 хвилин

Тривале перебування у сидячому положенні негативно впливає на організм: страждають серце, обмін речовин, м’язи та суглоби. Щоб зберегти здоров’я, необхідно регулярно переривати сидіння активними рухами.Сидячий…

Корисні властивості ходьби: як прогулянки покращують здоров’я та креативність
Здоров'я

Корисні властивості ходьби: як прогулянки покращують здоров’я та креативність

Регулярні прогулянки мають надзвичайно позитивний вплив на здоров'я людини. Дослідження, опубліковане в British Journal of Sports Medicine, демонструє, що щотижневі прогулянки тривалістю 150 хвилин значно…

Піт Доерті демонструє помітне схуднення після загрози ампутації через діабет
Новини

Піт Доерті демонструє помітне схуднення після загрози ампутації через діабет

Рок-музикант Піт Доерті вразив прихильників своїм значним схудненням та покращенням здоров’я, що стало помітним під час його гри на гітарному автоматі. Артист пережив непростий період,…