Дієта Притікіна: принципи, дозволені продукти та переваги харчування
Дієта Притікіна – це система харчування, яка була розроблена інженером Натаном Притікіним ще у 1970-х роках. Вона ґрунтується на вживанні цільних, нежирних і мінімально оброблених…
профілактика діабету
Продукти з нового покоління клітковини, що стабілізують рівень цукру
Клітковина відома своїм позитивним впливом на травлення, але науковці новітнього покоління розширюють її роль на стабілізацію рівня цукру у крові. Сьогодні розглянемо різноманітні продукти з…