Аня Тейлор-Джой, відома акторка, поділилася, що повністю відмовилася від куріння, прагнучи зберегти своє здоров’я та надихнути інших дбати про себе. Про це вона розповіла в інтерв’ю для журналу Dazed, підкресливши, що раніше її часто бачили з цигаркою, але тепер вона обрала новий шлях до здорового способу життя.
Про це розповідає KURAZH
Важливість здоров’я для професійного довголіття
За словами Ані, рішення покінчити з курінням виникло під час роботи над черговим кіно-проєктом. Саме тоді вона особливо гостро усвідомила, наскільки фізичне здоров’я важливе для успіху та довготривалої кар’єри у акторській діяльності. Вона також висловила сподівання, що її приклад стане мотивуючим для шанувальників та допоможе їм приділяти більше уваги власному самопочуттю.
Нові корисні звички замість куріння
Після відмови від тютюну Аня почала практикувати медитацію та насолоджуватися вишуканими чаями. Вона з гумором назвала себе «чайною відьмою», підкресливши, що завдяки цим новим звичкам відчуває себе значно бадьорішою та енергійнішою.
Вона сподівається, що її приклад надихне шанувальників піклуватися про себе.
