Новое масштабное исследование, проведенное специалистами Гарвардского университета, Массачусетской больницы Бригама и Института Броуда, доказало, что средиземноморская диета может значительно смягчать влияние генетических факторов риска болезни Альцгеймера. Ученые опубликовали результаты в журнале «Nature Medicine».
Об этом сообщает KURAZH
Влияние диеты на генетический риск Альцгеймера
Во время исследования ученые анализировали данные почти 5,7 тысячи участников: женщин из исследования «Nurses’ Health Study» и мужчин из «Health Professionals Follow-Up Study». За их состоянием здоровья наблюдали более 30 лет, оценивая особенности питания, когнитивные способности и метаболические показатели крови.
Особое внимание ученые уделили гену APOE, варианты которого влияют на вероятность развития болезни Альцгеймера и могут увеличивать риск в 3-12 раз. Результаты показали, что средиземноморский рацион ассоциировался с более низким риском деменции и более медленным снижением памяти. Наибольший положительный эффект наблюдался у носителей двух копий варианта APOE4 – именно у этой группы риск развития болезни был наивысшим.
«Соблюдение средиземноморской диеты ассоциировалось с более низким риском деменции и более медленным снижением памяти. Наибольшая польза наблюдалась у носителей двух копий варианта APOE4 — группы с наивысшим риском».
Перспективы для персонализированных рекомендаций
Ученые подчеркивают, что полученные результаты открывают новые возможности для персонализированных советов по питанию с учетом наследственности. В то же время они отмечают: нынешние данные касаются преимущественно людей европейского происхождения, поэтому необходимо провести дополнительные исследования в более разнообразных группах населения, чтобы оценить универсальность эффекта средиземноморской диеты на снижение риска Альцгеймера.
