Два научно обоснованных совета для долголетия и молодого вида
Сохранение молодости и продление жизни остается одной из главных целей для многих людей в любом возрасте. Научные исследования и практический опыт свидетельствуют, что достичь этого…
активное долголетие
Морган Фримен рассказал, как гольф помогает ему сохранять энергию и жажду к жизни
Знаменитый голливудский актер Морган Фримен, которому в этом году исполнилось 88 лет, поделился собственными взглядами на жизнь, возраст и секреты активного долголетия. В недавнем интервью…
5 принципов молодости после 60 для улучшения внешности и самочувствия
Старение — это естественный процесс, однако современные научные исследования свидетельствуют о том, что мы имеем значительно больший контроль над собственным старением, чем считалось ранее. Комплексный…