месячные

Можно ли заниматься спортом во время месячных: преимущества и рекомендации
Здоровье

Можно ли заниматься спортом во время месячных: преимущества и рекомендации

Во время менструации многие женщины сталкиваются с неприятными симптомами, такими как спазмы, вздутие живота и чувство усталости. В такие дни посещение спортзала кажется наименее желанным…

Безопасно ли мочиться с тампоном: мнение экспертов
Здоровье

Безопасно ли мочиться с тампоном: мнение экспертов

Тампоны значительно облегчают жизнь женщинам, ведь позволяют заниматься повседневными делами, не беспокоясь об утечке или загрязнении белья. Однако возникает вопрос, можно ли мочиться, имея тампон…