пожилой возраст

Пять эффективных советов для долголетия в пожилом возрасте от врача

Сохранить здоровье и продлить жизнь в пожилом возрасте возможно, если придерживаться определенных привычек, рекомендованных специалистами. Врач-терапевт выделяет пять ключевых направлений для достижения долголетия, акцентируя внимание…

Недосыпание после 50 лет повышает риск ранней смерти и заболеваний — исследование

Ученые из Университетского колледжа Лондона опубликовали результаты масштабного исследования, которое длилось 25 лет и охватило около восьми тысяч человек в возрасте от 50 лет. Результаты…