синий свет

Как искусственное освещение влияет на качество сна и здоровье
Здоровье

Как искусственное освещение влияет на качество сна и здоровье

Праздничные огни способны создать сказочную атмосферу, однако они могут и отрицательно повлиять на здоровье. Недавние исследования показывают, что искусственное освещение, особенно синее или мерцательное, существенно…