Лучшие продукты для укрепления памяти и профилактики её потери
Потеря памяти — это проблема, которая может затронуть каждого из нас независимо от возраста. Одной из причин ухудшения памяти могут быть как возрастные изменения, так…
улучшение памяти
Какой чай улучшает память и концентрацию: новые научные данные
Ученые из Великобритании провели исследование, которое показало, что регулярное употребление чая с перечной мятой может положительно влиять на когнитивные функции человека, в частности, улучшать память…
Орех пекан улучшает работу мозга: научное исследование подтвердило эффект
Новое научное исследование, результаты которого были опубликованы на PsyPost, показало, что даже небольшая порция ореха пекан может существенно повысить концентрацию и когнитивные способности уже через…
Грецкие орехи на завтрак: улучшение памяти и концентрации
Исследование, проведенное WomanEL, показало, что потребление 50 граммов грецких орехов на завтрак может значительно положительно влиять на функции мозга. В частности, это помогает улучшить память,…