Исследование, проведенное специалистами из Университета Бристоля, предложило принципиально новый подход к лечению депрессии. Традиционно терапия этого заболевания основывалась на воздействии на химические процессы в головном…
Сон является жизненно важной потребностью человека, способствующей восстановлению организма — от иммунной системы до работы мозга. Однако постоянное желание спать, даже после полноценного ночного отдыха,…
Организм человека постоянно подает сигналы, которые могут свидетельствовать о нехватке жизненно необходимых веществ. Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты относятся к таким элементам, которые критически важны для…
Пробиотики — это полезные микроорганизмы, которые играют важную роль в поддержании здоровой микрофлоры кишечника, укреплении иммунной системы, улучшении пищеварения и облегчении усвоения питательных веществ. Наиболее…
В зимний период организм особенно остро нуждается в дополнительных витаминах и микроэлементах, поскольку рацион становится тяжелее, а количество свежих овощей существенно уменьшается. Именно поэтому селера…
Обычные помидоры, которые часто появляются в нашем рационе, могут иметь неожиданно положительное влияние на здоровье. Японские ученые из Университета Канадзавы провели масштабное исследование, результаты которого…
Болезнь Крона — это хроническое воспалительное заболевание, поражающее слизистую оболочку кишечника, вызывая различные неприятные симптомы: боли в животе, диарею, потерю веса, а иногда и серьезные…
Американские ученые сделали важный прорыв в понимании процессов старения организма, обнаружив белок, способный восстанавливать работу иммунной системы. Установлено, что этот белок, известный как PF4, выполняет…
Исследования показали, что люди с второй группой крови (A) имеют более высокую предрасположенность к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, определенных инфекционных заболеваний и некоторых видов рака. Особенности…
Группа ученых из Гарвардского университета представила новые доказательства того, что регулярный прием витамина D3 способен существенно замедлять процессы старения клеток организма. Соответствующие результаты были получены…