Дослідники з Університету Ватерлоо розробили математичну модель, яка пояснює вплив вітаміну C на хімічні реакції у травній системі, потенційно пов’язані з виникненням раку. Хоча наразі…
Квашена капуста традиційно вважається не лише смачною, а й корисною стравою, адже містить багато вітамінів, клітковини та корисних пробіотиків. Саме ці компоненти підтримують здоров'я травної…
Під час святкових застіль багато хто поєднує алкоголь із різними стравами, не замислюючись про можливі наслідки для організму. Деякі продукти, хоча й не шкідливі самі…
Відвар з насіння льону здавна відомий як ефективний засіб для підтримки здоров’я травної системи. Цей напій, який ще кілька десятиліть тому часто використовували наші бабусі,…
Лляне насіння вже давно стало популярним продуктом серед прихильників здорового харчування. Йому приписують чимало корисних властивостей, зокрема поліпшення роботи травної системи, зниження рівня глюкози та…
Періоди аномальної спеки можуть суттєво впливати на роботу нашої травної системи. Якщо ви стикалися з такими симптомами, як здуття живота, спазми у шлунку чи часті…
Горіхи вважаються цінним джерелом клітковини, яка позитивно впливає на роботу травної системи. Проте, за словами доктора медичних наук і гастроентеролога Вілла Булсевича, серед усіх видів…
Проблеми з ранковим випорожненням часто супроводжуються здуттям живота, дискомфортом та дратівливістю. Якщо організм не реагує на ранковий сигнал, причиною може стати не лише вечеря, а…
Наразі здоров'я та правильне харчування є пріоритетом для багатьох людей. Останнім часом блогери активно просувають ідею, що вживання оливкової олії екстра-класу натщесерце є ключем до…
Ферментований хліб з зеленої гречки стає дедалі популярнішим серед поціновувачів здорового харчування. Відомий своєю користю для травної системи та приємним смаком, цей хліб є чудовою…