Коли йдеться про «карантин», багато людей згадують про тяжкі обмеження, запроваджені під час пандемії COVID-19. 12 лютого на офіційному сайті МОЗ було повідомлено, що в деяких регіонах України спостерігається перевищення епідеміологічного порогу. Це викликає занепокоєння щодо можливого введення карантину в окремих областях у 2025 році.
Про це розповідає KURAZH
Перспективи введення карантину в Україні
Згідно з останніми даними, в Україні зафіксовано зростання випадків гострої респіраторної вірусної інфекції, що може призвести до введення локального карантину в п’яти областях: Закарпатській, Івано-Франківській, Рівненській, Хмельницькій та Чернівецькій. За прогнозами, до квітня 2025 року кількість хворих на грип може перевищити кількість хворих на COVID-19. Хоча ситуація є контрольованою, лише 3% хворих потребували госпіталізації через ускладнення, все ж МОЗ наголошує на необхідності запровадження обмежень.
Що таке локальний карантин і як захистити здоров’я
Локальний карантин визначається як набір обмежувальних заходів, що накладаються в певному регіоні. Це можуть бути протиепідемічні заходи, перехід на дистанційне навчання в школах та обмеження на кількість осіб у закладах. Експерти радять не нехтувати вакцинацією, оскільки вона залишається найкращим захистом від грипу та COVID-19. Хоча вакцина не гарантує 100% захист, вона істотно знижує тяжкість перебігу хвороби.
«Від COVID-19 і грипу це – найкраща профілактика», – зазначають медики.
Щоб зменшити ризик захворіти, фахівці рекомендують дотримуватись кількох простих правил:
- При виникненні симптомів застуди уникайте близького контакту з іншими;
- Регулярно мийте руки або використовуйте антисептик;
- Прикривайте рот і ніс при чханні;
- Дотримуйтесь питного режиму;
- Слідкуйте за якістю сну;
- Споживайте здорову їжу;
- Займайтесь фізичною активністю.
Дотримуючи ці рекомендації, можна істотно підвищити шанси на те, що сезон хвороб пройде без ускладнень.
