Салати з свіжої зелені та овочів стають популярними завдяки своїй легкості та поживності. Така страва відмінно підійде для тих, хто прагне зберегти форму і водночас насолодитися смачною їжею, не перевантажуючи шлунок перед сном.
Про це розповідає KURAZH
Інгредієнти для швидкого приготування
Цей простий рецепт підійде тим, хто не бажає витрачати багато часу на кухні або купувати дорогі інгредієнти. Основні продукти:
- 2 плавлені сирки
- Трохи твердого сиру
- 2 курячі яйця
- Зубчик часнику
- Будь-яка свіжа зелень
- Вершкове масло (близько 30 г)
- 2 столові ложки сметани або домашнього майонезу
- Сіль та прянощі на ваш розсуд
Процес приготування
Спочатку виберіть підходящу ємність для подачі. Натріть плавлений і твердий сир, а також зварені круто курячі яйця. Часник пропустіть через прес або дрібно порубайте ножем і додайте до решти інгредієнтів.
Якщо ви не на дієті, можете додати трохи тертого вершкового масла – це додасть салату особливого смаку. Додайте нарізану зелень, посоліть, приправте спеціями, заправте сметаною і ретельно перемішайте.
Ось і все, простий і смачний салат для вечері готовий!