Антигистаминные препараты и снотворные часто используются для борьбы с аллергией или бессонницей, однако длительное их применение может представлять серьезную угрозу для здоровья мозга. Новые научные исследования подтверждают: прием антигистаминов первого поколения, в частности таких, как дифенгидрамин (торговые названия Benadryl, ZzzQuil) и доксиламин (Unisom), ассоциируется с повышенным риском развития деменции, особенно у пожилых людей.
Об этом сообщает KURAZH
Как действуют антигистаминные препараты и чем они опасны
Антигистаминные средства предназначены для блокировки гистамина — химического соединения, которое выделяется иммунной системой во время аллергических реакций или инфекций. Именно оно вызывает основные симптомы аллергии: насморк, зуд в глазах, раздражение кожи. Однако, помимо борьбы с симптомами аллергии, антигистамины влияют и на другие системы организма. Препараты первого поколения способны проникать через гематоэнцефалический барьер и взаимодействовать с рецепторами мозга, вызывая сонливость и нарушения когнитивных функций.
По словам врачей, опасность заключается в том, что эти препараты могут негативно влиять на память, внимание и способность к обучению. Особенно это касается пожилых людей, у которых возрастает риск развития спутанности сознания, падений и даже деменции. Даже антигистамины второго поколения имеют определенные риски, но они значительно меньше, если использовать их эпизодически и в рекомендованных дозах.
«Антигистаминные препараты – это лекарства, которые прежде всего блокируют гистамин, химическое вещество, выделяемое иммунной системой во время аллергических реакций или инфекций», – говорит доктор Сита Бхагаватула.
Какие альтернативы предлагают специалисты
Врачи советуют не искать быстрых решений в виде снотворных или антигистаминов первого поколения, а сначала выяснить причины нарушений сна или аллергических симптомов. Для нормализации сна целесообразно рассмотреть использование таких добавок, как мелатонин или экстракт корня валерианы. В то же время основным методом лечения хронической бессонницы специалисты считают когнитивно-поведенческую терапию. Если же возникает необходимость в медикаментозной поддержке, следует выбирать более современные препараты второго поколения, которые имеют меньший влияние на центральную нервную систему.
Для лечения аллергии врачи рекомендуют отдавать предпочтение антигистаминным средствам второго поколения. Они не так интенсивно влияют на мозг, поэтому являются более безопасными для длительного применения и не вызывают сонливости или спутанности мыслей. В любом случае, прежде чем начинать прием любых медицинских препаратов — даже тех, что продаются без рецепта — важно проконсультироваться с врачом и учесть все сопутствующие риски.
- Для сна: мелатонин, корень валерианы, когнитивно-поведенческая терапия.
- От аллергии: антигистамины второго поколения для ежедневного применения.
Современная медицина подчеркивает: регулярное бесконтрольное применение антигистаминов первого поколения может не только не решить проблему, но и значительно повысить риск развития нарушений памяти и деменции. Выбирайте более безопасные альтернативы и заботьтесь о своем здоровье осознанно.
