Исследователи сделали значительный прорыв в понимании того, как определенные кишечные бактерии могут способствовать развитию колоректального рака. Команда из Центра рака имени Киммела университета Джонса Хопкинса…
Нарушения работы кишечника часто проявляются в виде вздутия, газов, запоров, диареи или рефлюкса. Эти симптомы могут быть следствием как хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, так и…
После достижения 40-летнего возраста многие женщины сталкиваются с гормональными изменениями, в частности с колебаниями и относительным избытком эстрогенов. Такие изменения могут влиять на общее самочувствие,…
Кишечник — это важный орган пищеварительной системы, который имеет форму извивающейся мышечной трубки и соединяет желудок с анусом. Помимо основной функции переваривания пищи, он способствует…
Запоры – распространенная проблема, которая часто возникает из-за неправильного режима питания. Одной из главных причин является недостаточное количество овощей в ежедневном рационе, а не чрезмерное…
Многие люди считают, что пробиотики можно найти только в молочных напитках, таких как йогурт и кефир. Однако существует множество других продуктов, которые также содержат эти…
Нехватка пищевых волокон в рационе может иметь серьезные последствия для здоровья, поэтому важно обращать внимание на сигналы, которые подает организм. Пищевые волокна выполняют важную роль…
Последнее исследование, опубликованное в журнале Nutrients, ставит под сомнение популярность очищения организма соками. Выяснилось, что такая практика может негативно влиять на микробиом, в частности на…
Вопрос частоты посещения туалета по-большому является темой, которую не принято обсуждать в вежливом разговоре, но это важный аспект здоровья, который интересует многих. Исследуя эти нормы,…
Запор является довольно распространенной проблемой, которую многие пытаются решить с помощью различных препаратов и добавок. Однако иногда хочется найти простые и естественные решения. Одним из…