Американські науковці виявили неочікуваний зв’язок між денним сном і рівнем смертності серед осіб, які досягли 55 років. Дослідження засвідчило, що певні особливості денного відпочинку можуть…
У вихованні дітей важливо не лише дбати про їхній розвиток, а й знаходити способи полегшити повсякденне життя батьків. Часто дорослі змушені проявляти неабияку кмітливість, щоб…
Результати масштабного дослідження, проведеного науковцями Гарвардського університету та Массачусетської клініки за участі понад 86 000 людей, засвідчили, що денний сон може мати неочікувані наслідки для…
Дослідження підтвердило, що короткий денний сон може значно поліпшити пам'ять та здатність до розв'язання складних завдань. Вчені виявили, що після короткого відпочинку думки стають яснішими,…