Доступні суперфуди: 4 бюджетних продукти для краси та здоров’я
Червона риба, така як лосось чи форель, часто вважається еталоном здорового харчування, однак її висока вартість не дозволяє купувати цей делікатес щодня. Проте існують альтернативи,…
морська капуста
Морська капуста: нова форма фукоїдану допомагає запобігти ожирінню
Вчені відкрили, що особлива низькомолекулярна форма фукоїдану, отримана з бурих водоростей ламінарії, може ефективно запобігати ожирінню, впливаючи на баланс кишкової мікробіоти. Результати цієї наукової роботи…