Як правильно будити дитину зранку: пояснення
Поступово виводити малюка зі сну, можна повільно зайшовши в кімнату та даючи малюкові час відчути присутність. Потім підійти до дитини, ніжно та дбайливо погладити. Потім…
Здоров’я
Читайте корисні поради для здоров’я, тренди у сфері краси та фітнесу, новини медицини. Дізнайтесь, як піклуватися про своє тіло та розум.
Від яких продуктів з’являється целюліт та навпаки зникає: список
Потрібно розуміти, що целюліт - проблема, яка пов'язана в основному з харчуванням та способом життя. Які продукти провокують целюліт алкоголь: пиво, шампанське, алкогольні коктейлі і куріння;.гострі і…
Антистресові продукти: що їсти, щоб краще переносити стрес
Від харчування безпосередньо залежить як наше здоров’я, а й емоційне благополуччя. Про здорове харчування сказано дуже багато, але з’ясувати, що правда, а що міф, непросто.…
Чому виникає часте сечовипускання під час вагітності: пояснення
Часте сечовипускання є одним із найпоширеніших ранніх симптомів вагітності, який починається в першому триместрі, приблизно на 4-му тижні (або час, коли у вас будуть місячні).…
Вправи при сколіозі (відео)
Сколіоз прийнято відносити до хвороб росту. Однак якщо його вчасно не вилікувати, він може залишитися на все життя і з часом привести до важких ускладнень.…
Вправи від болю в спині (відео)
Однією з причин болі в спині є погана рухомість суглобів хребта. При такому типі болю є бажання рухати спиною, нахилятися, скручуватись. Біль відчувається при нахилі…
Знаменитості, які перемогли рак
П'ять знаменитостей, які своїм прикладом показують, що перемогти рак можливо. Про це пише KURAZH з посиланням на elle.ua. Синтія Ніксон У 2002 році у зірки…
Магнітні бурі у лютому: названо дати
У лютому будуть дві магнітні бурі, проте вони будуть сильними та затяжними. Штормити буде кілька днів поспіль і бурі можуть викликати погіршення самопочуття у багатьох…
Яких вітамінів не вистачає підліткам: пояснення від нутриціолога
Брак вітамінів у підлітків може порушити темпи розвитку організму та призвести до серйозних проблем зі здоров'ям. Здебільшого причина таких дефіцитів криється у неправильному харчуванні. Про…
Дієта, яка може омолодити клітини мозку: досліди вчених
Науковці створили дієту, яка допоможе захистити від хвороби Альцгеймера і відтермінувати старіння мозку на цілих 8 років. Раціон із назвою MIND був розроблений співробітниками Медичного…