Многие женщины в последнее время заинтересованы в поддержании гормонального баланса, поскольку это влияет на состояние здоровья. Они обращаются к врачам, проходят обследование и корректируют рацион во избежание дисбаланса. Но как гормональный сбой может отражаться на коже?
Об этом сообщает KURAZH
Если вы постоянно боретесь с прыщами, несмотря на использование лучших косметических средств или замечаете непонятные изменения в состоянии кожи, возможно, причина кроется в гормонах. Дерматология Джесси Чунг объясняет, что гормоны играют роль дирижера в нашем организме, воздействуя на все: от энергии до аппетита. Кожа также подвергается их влиянию, что может вызвать прыщи, морщинки и другие проблемы.
Воздействие беременности на кожу
Во время первого триместра беременности уровень прогестерона значительно возрастает, что может вызвать повышенное выделение жира и акне. Дерматология Мелисса К. Левин отмечает, что реакция может быть разной: одна женщина будет иметь акне, тогда как другая – сияющую кожу. Также повышенный уровень эстрогена может способствовать образованию мелазмы, что проявляется как темные пятна.
Для лечения акне во время беременности, когда многие ингредиенты запрещены, доктор Левин рекомендует азелаиновую кислоту для уменьшения прыщей и пигментации. Средства с молочной кислотой и серой могут очистить поры. Мелазма требует длительного лечения, которое может включать гидрохинон и другие препараты после кормления грудью. Важным фактором является защита от солнца с помощью SPF средств.
Гормональный дисбаланс из-за стресса
Стрессовые ситуации, такие как развод или переезд, могут повлечь за собой изменения в гормональном фоне. Это может привести к увеличению андрогенов, таких как тестостерон, который стимулирует выделение масла, блокируя поры. Доктор Левин рекомендует использовать ретиноиды для борьбы с акне, которые ускоряют обновление клеток кожи. Также могут быть полезны антибактериальные средства, такие как пероксид бензоила или легкие отшелушивающие средства. Спиронолактон – популярный препарат, помогающий регулировать чувствительность к тестостерону.
Перименопауза и изменения в коже
В период перименопаузы, предшествующей менопаузе, гормоны подвержены колебаниям. Это может привести к сухости кожи и потере коллагена и эластина, что приводит к морщинам. Врач Гохара советует использовать средства с глицерином и гиалуроновой кислотой для увлажнения кожи. Для борьбы с морщинами следует попробовать ретиноиды, стимулирующие выработку коллагена.
После менопаузы отмечается потеря эстрогена, что может повлечь за собой появление более глубоких морщин. Однако вероятность появления акне снижается. Для поддержания кожи используйте средства с пептидами, способствующие увеличению количества коллагена. Антиоксиданты помогут в обновлении и защите кожи. Дополнительно рассмотрите процедуры лазерного лечения или микронидлинга для активизации выработки нового коллагена.
Жирная кожа также нуждается в особом уходе. Существуют простые и недорогие методы контроля.
