Кардиологи из Польского центра сердечных заболеваний опубликовали результаты исследования по частоте возникновения инфарктов в разные дни недели. Выяснилось, что самым опасным днем для сердца является понедельник, когда количество сердечных приступов значительно превышает другие дни.
Об этом сообщает KURAZH
Понедельник — самый рискованный для сердца
Эксперты отмечают, что в первый рабочий день недели происходит 17% всех зафиксированных инфарктов. По словам специалистов, это связано прежде всего со стрессом, который люди испытывают при возвращении к работе после выходных. Такое психологическое давление может повысить риск сердечного приступа, особенно у людей с хроническими заболеваниями или предрасположенностью к сердечно-сосудистым проблемам.
«Кардиологи утверждают, что в понедельник происходит 17% инфарктов. На втором месте с показателем 15% находятся вторник, среда, четверг и пятница. В выходные дни фиксируется 11-12% инфарктов».
Влияние времени суток и отпуска на риск инфаркта
Исследование также показало, что инфаркты чаще всего происходят в промежутке с 12:00 до 18:00 – именно на этот период приходится 35% случаев. Ночное время считается еще более опасным, так как риск сердечного приступа возрастает.
Кардиологи обращают особое внимание на первый и последний день отпуска. В эти дни риск возникновения инфаркта также повышается в несколько раз. Причиной является сильный стресс: перед началом путешествия люди волнуются о подготовке, а в конце отпуска — из-за нежелания возвращаться к работе и изменения привычного ритма жизни.
Специалисты советуют внимательно относиться к своему самочувствию в эти периоды, избегать чрезмерного стресса и своевременно обращаться за медицинской помощью в случае появления тревожных симптомов.
