Главная Здоровье Уход за декольте: рекомендации дерматологов для здоровой кожи

Уход за декольте: рекомендации дерматологов для здоровой кожи

Кожа в зоне декольте очень нежная и тонкая, что делает её особенно уязвимой к внешним воздействиям. Подкожно-жировая клетчатка здесь меньше, а количество потовых и сальных желез ограничено, что требует особого подхода в уходе.

Об этом сообщает KURAZH

Основные рекомендации по уходу за зоной декольте

Дерматологи подчеркивают несколько важных аспектов, которые помогут избежать появления морщин и пигментных пятен.

«Зона декольте получает почти такую же дозу УФ-излучения, как и лицо, но при этом женщины очень часто пренебрегают уходом за шеей и грудью. Обязательно наносите на эти участки солнцезащитный крем с SPF не менее 30», – советует доктор медицинских наук, дерматолог Ранелла Хирш.

Защита от солнца: Использование солнцезащитного крема на коже декольте должно быть регулярным, чтобы предотвратить повреждение от ультрафиолетового излучения.

Избегание агрессивных ингредиентов: Важно отказаться от использования ретиноидов и кислот, так как они могут негативно влиять на тонкую кожу этой зоны. Дерматологи рекомендуют избегать грубых скрабов, которые могут повредить кожу.

Регулярное увлажнение: Постоянное увлажнение критически важно для поддержания кожи в здоровом состоянии. Рекомендуется использовать средства с керамидами и пептидами, которые помогут удерживать влагу и укреплять кожный барьер.

Дополнительные рекомендации для здоровой кожи

Сон на спине: Чтобы избежать появления морщин, важно спать на спине. Сон на боку может привести к образованию складок в зоне декольте.

Использование антиоксидантов: Чтобы защитить кожу от окислительного стресса, способствующего старению, рекомендуется использовать средства с витамином C и ниацинамидом.

Осторожность во время лазерных процедур: При выборе лазерных процедур для зоны декольте важно консультироваться со специалистом, так как абляционные лазеры могут быть травматичными, в то время как неабляционные методы считаются более безопасными.

Тебе може зацікавити