Зберегти здоров’я та продовжити життя у літньому віці можливо, якщо дотримуватися певних звичок, рекомендованих фахівцями. Лікар-терапевт виокремлює п’ять ключових напрямів для досягнення довголіття, акцентуючи на…
Нічні судоми в ногах є поширеним явищем серед дорослого населення: за статистикою, з ними стикаються близько 60% людей, причому найчастіше — жінки. З віком частота…
Вчені з Університетського коледжу Лондона оприлюднили результати масштабного дослідження, яке тривало 25 років і охопило близько восьми тисяч людей віком від 50 років. Результати вказують…