Читайте корисні поради для здоров’я, тренди у сфері краси та фітнесу, новини медицини. Дізнайтесь, як піклуватися про своє тіло та розум.
Інсульт є тяжким ускладненням, що виникає внаслідок припинення кровопостачання мозку. Дослідження свідчать, що спосіб життя людини, зокрема вживання алкоголю, суттєво впливає на ймовірність розвитку цього…
Британські науковці оприлюднили результати масштабного аналізу медичних даних в Англії, який засвідчив значне зростання випадків захворювання на 11 видів раку серед молодого населення — людей…
Фолієва кислота, відома також як синтетична форма вітаміну B9, є надзвичайно важливою для правильного функціонування організму. У природі цей вітамін зустрічається під назвою фолати —…
Періодичне голодування останніми роками стало популярною практикою серед тих, хто прагне покращити фізичний стан, скинути зайву вагу чи вплинути на загальне самопочуття. Багато людей починають…
Американські науковці провели дослідження, щоб з’ясувати, як вживання курячих яєць впливає на стан здоров’я та тривалість життя молодих людей. Учасниками експерименту стали чоловіки та жінки…
Нічні судоми в ногах є поширеним явищем серед дорослого населення: за статистикою, з ними стикаються близько 60% людей, причому найчастіше — жінки. З віком частота…
Американські науковці виявили неочікуваний зв’язок між денним сном і рівнем смертності серед осіб, які досягли 55 років. Дослідження засвідчило, що певні особливості денного відпочинку можуть…
Короткочасні, але регулярні фізичні вправи здатні значно покращити когнітивні функції, зокрема пам’ять і здатність до навчання. Такого висновку дійшли дослідники з університету Орегона науки і…
Нове дослідження виявило причинний зв’язок між споживанням вітаміну А та підвищеним ризиком розвитку раку легень. Фахівці зазначили, що це не перший випадок, коли вітамін А,…
Дієтологи представили сучасний підхід до схуднення, який не потребує жорстких дієт або використання харчових добавок. Експерти з харчування наголошують, що цей спосіб сприяє зменшенню жирових…