Когда насморк становится частым гостем, наша жизнь существенно усложняется. Лишь одно желание заполоняет мысли: как можно скорее вернуть возможность дышать без проблем. Часто мы не хотим прибегать к аптечным средствам из-за их цены, возможного привыкания и побочных эффектов. В таких случаях на помощь приходят народные методы.
Об этом сообщает KURAZH
Чеснок
Это природное антимикробное средство известно каждому. Нарежьте несколько зубчиков чеснока и поместите его в малую емкость с крышкой. Для получения антибактериальной терапии открывайте емкость и медленно вдыхайте чесночный аромат. Процедуру следует повторять несколько раз в день.
Аромаолия пихты
Ингаляции с использованием аромаоли пихты могут существенно облегчить симптомы насморка. Добавьте несколько капель растительного масла в миску с горячей водой. Наклонитесь над миской, накройте голову полотенцем и вдыхайте пару в течение нескольких минут. Процедуру можно повторять несколько раз в день.
Йод
Йод есть в каждой аптечке, и его можно эффективно использовать для борьбы с насморком. Нарисуйте сетку из йода на стопах и наденьте тёплые носки. Это поможет облегчить симптомы и согреться.
