Диетологи предупреждают: привычка запивать еду соками, сладкими или газированными напитками может нанести серьезный вред организму. Такое поведение негативно сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта, зубов и…
Исследователи из Университета Сан-Паулу и Федерального университета Риу-Гранди-ду-Сул (Бразилия) обнаружили, что экстракт листьев бергамота обладает мощным защитным эффектом для печени в условиях ожирения. Их научные…
Исследование финских ученых доказывает: для ощутимого улучшения здоровья и обмена веществ не обязательно изнурять себя тренировками в спортзале. Вместо этого достаточно заменить хотя бы 30…
Новое исследование подтверждает, что регулярное употребление зеленого чая положительно влияет на метаболизм и помогает организму эффективнее усваивать сахар. Ученые подчеркивают, что именно биоактивные компоненты этого…
Новые исследования учёных из Цюрихского университета и Университетской больницы Цюриха доказывают: длительное воздействие частиц загрязнённого воздуха может существенно нарушать обмен веществ, повышая риск развития инсулинорезистентности,…
Новейшее международное исследование коренным образом изменило представление о том, как изменяется скорость обмена веществ на протяжении жизни человека. Результаты работы опровергают распространенные мифы о «замедлении»…
Последние научные открытия коренным образом меняют представления о том, как работает метаболизм человека на протяжении жизни. Исследователи из Университета Дьюка провели масштабное международное исследование, которое…
Многие люди привыкли считать кисломолочный сыр незаменимым источником кальция для костей, однако после 50 лет отношение организма к этому продукту меняется. Диетологи предупреждают, что с…
Ученые Института Солка сделали важный шаг в понимании механизмов накопления жира в организме. Исследователи обнаружили десятки ранее неизвестных микробелков, способных регулировать рост и хранение жира…
После 40 лет процесс похудения может усложняться из-за возрастных изменений обмена веществ и гормонального фона. Однако соблюдение правильного режима питания и регулярные физические нагрузки позволяют…