Холестерин часто называют «тихим убийцей» из-за его способности годами повреждать сосуды без видимых симптомов. Однако ученые Калифорнийского университета в Сан-Франциско определили восемь признаков, которые могут свидетельствовать о повышенном уровне холестерина в организме.
Об этом сообщает KURAZH
Основные симптомы, на которые стоит обратить внимание
Холестерин играет важную роль в функционировании организма, способствуя усвоению жирорастворимых витаминов и поддержанию многих физиологических процессов. Проблемы возникают, когда его уровень превышает норму. Избыток холестерина приводит к образованию атеросклеротических бляшек в артериях, что повышает риск образования тромбов. Это, в свою очередь, может привести к инфаркту или инсульту.
Особое внимание стоит обратить на состояние ног. Среди тревожных симптомов — боль и спазмы в области ягодиц, бедер, икроножных мышц или стоп во время ходьбы, которые проходят после остановки. Также следует насторожиться, если пульс на голенях и стопах становится едва ощутимым или совсем исчезает. Важным сигналом является медленное заживление ран или царапин на ногах, изменение цвета кожи на бледный или синеватый, а также ощущение прохлады в одной из ног по сравнению с другой.
Дополнительными симптомами могут быть плохое состояние ногтей на ногах и их медленный рост, а также выпадение волос на нижних конечностях. Для мужчин характерным признаком повышенного холестерина может стать эректильная дисфункция.
Рекомендации медиков по профилактике и диагностике
При появлении любого из перечисленных симптомов необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Медики рекомендуют всем людям после 40 лет регулярно проверять уровень холестерина — даже в случае отсутствия жалоб на самочувствие. Наиболее точную информацию предоставляет обычный анализ крови.
«Помните: переедание, злоупотребление вредной пищей и алкоголем, сидячий образ жизни и избыточный вес – лучшие друзья высокого холестерина. Поэтому стоит подумать о переменах в жизни, пока не поздно».
Изменение пищевых привычек, отказ от вредных продуктов, регулярная физическая активность и контроль веса помогут снизить риск развития серьезных осложнений, связанных с повышенным холестерином.
