Вживання солодких напоїв підвищує ризик випадіння волосся на 42%
Останні дослідження доводять, що регулярне вживання напоїв з високим вмістом цукру може суттєво підвищити ризик випадіння волосся як у чоловіків, так і у жінок. Деякі…
Здоров’я
Читайте корисні поради для здоров’я, тренди у сфері краси та фітнесу, новини медицини. Дізнайтесь, як піклуватися про своє тіло та розум.
Які продукти з антиоксидантами сприяють довголіттю та захисту здоров’я
Наукові дані свідчать: тривалість життя людини тісно пов’язана з кількістю антиоксидантів, що надходять до організму з їжею. Саме ці речовини мають вирішальне значення для боротьби…
У який день тижня найчастіше трапляються інфаркти: дані кардіологів
Кардіологи з Польського центру серцевих захворювань оприлюднили результати дослідження щодо частоти виникнення інфарктів у різні дні тижня. Виявилося, що найнебезпечнішим днем для серця є саме…
Шість добавок, які можуть бути небезпечними для людей із серцевими захворюваннями
Серцево-судинні захворювання залишаються однією з головних причин смертності у світі, тому питання безпеки при використанні різноманітних харчових добавок набуває особливої актуальності. Незважаючи на поширеність натуральних…
Три ранкові симптоми гіпотиреозу: як розпізнати проблеми зі щитоподібною залозою
Однією з найбільш поширених патологій щитоподібної залози є гіпотиреоз, який часто тривалий час залишається непоміченим через схожість з іншими захворюваннями. Ця хвороба характеризується зниженням функцій…
Ультраоброблені продукти спричиняють понад 10% передчасних смертей: перелік небезпечних продуктів
Нове дослідження виявило, що регулярне вживання ультраоброблених харчових продуктів може суттєво скоротити тривалість життя. Спеціалісти наголошують: такі продукти серйозно впливають на стан здоров'я та пов’язані…
Чим небезпечні магазинні йогурти з добавками для здоров’я дітей і дорослих
Магазинні йогурти з різноманітними добавками давно стали звичним продуктом на полицях супермаркетів. Виробники пропонують споживачам широкий вибір йогуртів з фруктовими наповнювачами, шоколадними кульками, сиропами та…
Топ-5 продуктів для підтримки жіночого здоров’я і краси
Експерти з дієтології визначили п’ять основних продуктів, які сприяють збереженню жіночої краси та здоров’я. Включення цих продуктів у щоденний раціон допомагає підтримати гарний зовнішній вигляд,…
Які звички вказують на підвищений холестерин: основні ознаки та ризики
Підвищений холестерин часто не дає помітних симптомів, проте деякі звички можуть свідчити про наявність цієї проблеми. Холестерин накопичується у кровоносних судинах у вигляді бляшок, що…
5 ефективних порад для зміцнення спини та профілактики болю
Сидячий спосіб життя став звичним для багатьох людей, що часто призводить до появи болю у спині. Експерти радять комплексно підходити до підтримки здоров'я хребта, аби…