Шукаєте безглютеновий та безмолочний десерт? Спробуйте приготувати Green Monster Ice Pops! Цей смачний десерт — чудовий варіант для літніх вечірок чи святкувань, наприклад, на Хелловін. Він не лише смачний, а й корисний, адже в одній порції міститься приблизно 2 г білка, 6 г жиру та 109 калорій.
Про це розповідає KURAZH
Інгредієнти для приготування
Щоб приготувати 6 порцій, вам знадобляться:
- мед або кленовий сироп
- банан
- молода шпинат
- інші інгредієнти за смаком
Як приготувати Green Monster Ice Pops
Процес приготування цих чудових льодяників досить простий і не займе у вас багато часу. Ось покрокова інструкція:
- Підготовка смузі: Всі інгредієнти покладіть у блендер і ретельно змініть. Спробуйте отримане смузі. Якщо вам здається, що воно недостатньо солодке, додайте 1-2 столові ложки меду або кленового сиропу та знову змішайте.
- Формування льодяників: Перелийте смузі в форми для льодяників. Вставте дерев’яні палички, залишивши близько чверті палички над формою.
- Заморожування: Помістіть форми в морозильник на 2-3 години, поки вони не замерзнуть, перш ніж подавати.
Ці льодяники не лише освіжають, але й сподобаються всім вашим друзям та родині. Спробуйте цей рецепт, і ви не пошкодуєте! А якщо вам сподобався цей рецепт, зверніть увагу також на подібні варіанти, такі як Go Green Ice Pops або Green Ice Pops.
