Салат з кавуном, фетою та м’ятою — це проста та смачна страва, яка ідеально підходить легкого перекусу. Цей салат не лише безглютеновий, а й підходить для лакто-ово-вегетаріанців та відповідає принципам первісного харчування. Зі свіжими інгредієнтами та легкою заправкою, цей салат стане чудовим доповненням до вашого літнього столу.
Про це розповідає KURAZH
Інгредієнти та підготовка
Для приготування цього салату вам знадобляться такі інгредієнти: кавун, огірок, листя салату (наприклад, крученого), сир фета, свіжі листочки м’яти, оливкова олія, мед, і сік половини лимона. Кожен з них додає особливого смаку та текстури цій страві.
Покрокове приготування
- Крок 1: Наріжте кавун на великі скибки, потім відокремте м’якоть від шкірки. Поріжте м’якоть на шматочки, які зручно класти до рота.
- Крок 2: Розріжте огірок навпіл, а потім ще раз уздовж. За допомогою картоплечистки наріжте огірок на стрічки. Викладіть листя салату у велику миску, зверху додайте кавун, огірок, фету та м’яту.
- Крок 3: Змішайте інгредієнти для заправки (сік половини лимона, оливкова олія та мед) у невеликій мисці та збийте виделкою. Додайте спеції за смаком. Полийте заправкою салат перед подачею на стіл.
Цей салат з кавуном, фетою та м’ятою чудово освіжає та стане прикрасою будь-якого застілля. Готуйте з насолодою та дивуйте своїх близьких чудовим поєднанням смаків!