Як приготувати неймовірну курку, загорнуту в бекон з начинкою

Сьогодні ми поділимося рецептом, який може стати вашим улюбленим стравою — курка, загорнута в бекон з начинкою. Ця страва ідеально підходить для тих, хто дотримується безглютенової, безмолочної, FODMAP дружньої та Whole30 дієти. Рецепт розрахований на 4 порції та містить 594 калорії, 38 грамів білка та 47 грамів жиру на порцію.

Про це розповідає KURAZH

Необхідні інгредієнти

Для приготування цього смачного блюда вам знадобляться:

• Курячі грудки
• Бекон (рекомендуємо бренд Wright)
• Салатна заправка

Покрокове приготування

1. Розігрійте духовку до 190 градусів Цельсія.
2. Промийте та висушіть курячі грудки. (Сухі грудки легше нарізати.)
3. Наріжте курячі грудки уздовж.
4. Додайте заправку до курячих грудок. Старанно закрийте їх.
5. Обгорніть курячі грудки беконом, накладаючи краї бекону в процесі обгортання.
6. Випікайте в духовці протягом 1 години, або поки внутрішня температура не досягне 74 градусів Цельсія.
7. Вийміть з духовки та дайте охолонути протягом 5 хвилин.
8. Подавайте зі своїми улюбленими гарнірами.

Ця страва забезпечить вас не лише смачним обідом або вечерею, але і зарядить енергією на весь день. Вперед, порадуйте своїх рідних і близьких неперевершеним смаком курки, загорнутої в бекон з начинкою!